Booby Boss
波比女王
母嬰營養與哺乳諮詢中心
Nurturing Mothers ∙ Nourishing the Future
以心滋養母親，以愛孕育未來
我們の理念
在 Booby Boss（波比女王), 我們相信，對媽媽和寶寶的呵護與照料值得專業的支持、真摯的關懷，以及一種把媽媽和寶寶視為一個強大整體的照料方式。
波比女王 在一個女人生命中最柔軟、最脆弱、也最蛻變的階段，
為她和寶寶提供營養支持、哺乳指導與餵養協助。
餵養寶寶，從來不只是“餵飽”這麼簡單。
— 它是滋養新生命，是產後修復的重要一環，是母嬰情感聯結的關鍵部分，
更是在為媽媽與寶寶的一生健康奠定堅實的基礎。
母親的身心健康，從不應被忽視。
唯有被溫柔托住與滋養，
她才有力量孕育生命，撫育未來。
當媽媽被賦與能量，
寶寶得以茁壯成長，
家庭會更健康和諧，
社會也會更加美好。
這，就是“女王級”的影響力。
我們の核心價值
每一位媽媽、每一位寶寶、每一個家庭，
值得被認真對待的不只是照護，
更是細緻的引導、真誠的關心，
以及那些真正看見他們、傾聽他們、理解他們的專業人士。
我們堅持以下 4C 核心價值，確保每一個家庭都能獲得 A+ 的支持與關愛。
專業可信（Credibility）
產後對母親與嬰兒的護理涉及多個層面。
我們不標榜“全能”，也不做“全包式”服務，
— 因為真正的專業與專註，從不在於面面俱到。
我們選擇深耕母嬰營養與哺乳支持，
只為把最重要的事做到極致，
為每一個家庭提供紮實而有溫度的照護。
我們持續精進，不斷增值專業知識，去幫助每一位寶媽自信地釋放屬於她的”波比女王”力量。
協作同行（Collaboration）
照顧好母嬰，需要一個團隊。
我們與您、您的家人，以及醫生、助產士等醫療團隊緊密協作，共同營造自信、順暢的滋養與喂兒體驗。
所有照護與支持方案，
始終以您、寶寶與家庭為中心而設計。
這，就是女王級的團隊協作。
人文關懷（Compassion）
我們深知，育兒是一段奇妙卻也起伏不定的旅程。
在波比女王，這裡沒有責備，沒有評判，
只有被認真傾聽的聲音，被溫柔理解的情緒，
以及始終如一對媽媽，對寶寶，對家庭的尊重。
同理心，不止是一種理念，
— 而是我們一切行動背後的女王態度。
不忘初心（Commitment）
我們始終與您同行，伴您走過產後路上的每一個高低起伏。
在每一個階段，
我們提供的不是距離，而是陪伴；
不是標準答案，而是明確的引導與真實、專業的支持。
不忘初心，我們始終堅持以媽媽與寶寶為中心，
以信賴、可靠與溫暖的照護，陪伴每一個家庭走過屬於自己的育兒旅程。
我們の強項
產前你問我答
產前諮詢是一個專屬於您、您的伴侶及家人的空間。在這裡，您可以安心提出所有關於嬰兒吸吮與餵養，以及產後母體營養的疑問 — 沒有猜測與迷思，只有清晰、專業的解答，幫助您更有信心、更有準備地迎接分娩。
在醫生或助產士允許的情況下，我們也會指導您在產前收集初乳，並教授有效的手動擠奶技巧，幫助您在寶寶出生前建立一小份珍貴的“黃金儲備”。
我們希望每一位準媽媽都能在充分知情與準備的狀態下，帶着自信與力量走進分娩與產後旅程，開啟屬於自己的“波比女王”時刻。
360°泌乳與哺乳支持
為您和寶寶提供全方位、專業的母乳餵養支持 — 從含乳與餵養、姿勢調整，到哺乳疼痛、不適、奶量困擾，以及寶寶體重增長與發育等問題，我們都會陪伴您一起面對。
本服務以母嬰需求為核心，結合循證醫學與個體化指導，採用整體關懷的支持方式，綜合考慮媽媽與寶寶的健康狀況、生產史、身體條件、餵養目標及心理社會因素，為媽媽和寶寶提供貼合實際、可持續的餵養支持與照護
擠奶指導與方案
根據媽媽的身體情況，我們提供個性化的吸奶器評估與調適，並制定科學、可持續執行的吸奶方案，幫助提升舒適度、維持奶量，並支持寶寶的健康成長。
對於新生兒需要在重症監護（NICU）留院觀察、接受手術治療，或因各種原因需與媽媽暫時分離的情況而言，個性化的吸奶支持尤為重要。我們致力於幫助媽媽在分離期間維持泌乳、保護乳房健康，並儘可能為寶寶持續提供母乳的珍貴營養。
對於暫時無法直接親喂的寶寶來說，媽媽所提供的母乳始終是最理想、最珍貴的營養來源。
純奶粉/母乳+奶粉相兼的餵養指導
我們深深理解：母親與寶寶的健康狀況，以及社會與家庭環境，都會影響喂兒的選擇與方式。母乳餵養或純母乳餵養，並不總是可行，也未必適合每一個媽媽與家庭的意願。
在波比女王，我們始終從整體出發 — 關注寶寶的需求、媽媽的身心健康，並尊重每個家庭的喂兒目標與價值選擇，幫助您在充分知情的基礎上，為寶寶的營養健康做出最適合自己的決定。
正如我們常說的：吃飽、睡好最重要。母乳、瓶喂、配方奶或混合餵養，都是被尊重與支持的。
在這裡，沒有評判，沒有對錯；只有科學依據、專業指導與溫柔陪伴。
我們理解每一種餵奶方式的背後都有不易，因此我們不僅提供專業知識與工具，更陪伴您一起面對過程中的不確定與各種各樣的“小插曲“， 讓爸爸媽媽在餵養寶寶的過程中更有信心，也更安心。
乳腺堵塞與乳腺炎的預防及管理
我們提供積極、貼心的專業支持，幫助媽媽預防及應對乳腺堵塞與乳腺炎，讓您在舒適、安心的狀態下繼續哺乳。
我們會協助您建立平衡穩定的奶量，識別早期癥狀與誘發因素，並提供有效的緩解方法、哺乳與吸奶優化建議，以及個性化管理方案，幫助促進恢復、降低複發風險，同時保護您的奶量與乳房健康。
舌系帶問題的保守性哺乳指導
幫助您更輕鬆、更安心地應對因口腔活動受限（如舌系帶緊）所帶來的哺乳挑戰。
本服務包括含乳與餵養姿勢調整、提升餵養舒適度的技巧、母乳攝取評估，以及確保寶寶獲得充足營養，致力於為媽媽與寶寶營造更順暢、更舒適、更積極的餵養體驗。
低肌張力嬰兒餵養支持
為低肌張力（肌肉張力低下）嬰兒提供個人化母乳餵養及餵養支持。低肌張力可能由多種原因引起，包括唐氏症(Down syndrome)、寶寶有內分泌／代謝／營養相關疾病，以及出生損傷或產傷等。
我們專注於解決低肌張力嬰兒常見的餵養挑戰，例如吸吮和含乳困難、餵養時容易疲勞，以及口腔協調能力不足等問題。我們的目標是讓餵養過程更安全、更有效，也讓寶寶和家長都能擁有更輕鬆愉快的餵養體驗。
我們亦會協助維持母乳供應、支持寶寶健康成長與發育，並幫助您建立餵養寶寶所需的信心與技巧，促進親子之間的親密連結。
口腔結構異常寶寶的餵養支持
為因口腔結構異常（如唇裂、齶裂及 Pierre Robin 綜合征）而面臨餵養挑戰的寶寶與家庭提供專業支持與陪伴。
我們會全面評估寶寶直接親喂母乳的可能性，並通過個體化的含乳與餵養姿勢調整，幫助提升餵養效率與舒適度。當無法完全直接母乳餵養時，我們也會協助您制定可持續的擠奶方案，並推薦合適的特殊餵養工具，幫助您在保障寶寶營養與健康成長的同時，繼續建立親密連結與餵養信心。
無論是在術前還是術后階段，我們都致力於幫助您更從容地陪伴寶寶走過這段旅程；同時，也提供術后逐步回歸親喂母乳的支持與指導。
斷奶與輔食添加支持
以輕鬆、自信且尊重情感連結的方式，陪伴您與寶寶走過斷奶與輔食添加的重要里程碑。
本服務支持以寶寶或媽媽節奏為主導的漸進式斷奶方式，在關注乳房舒適度與母嬰情感連結的同時，幫助寶寶順利過渡到固體食物，確保寶寶在生命第一年的成長過程中獲得充足、均衡的營養支持。
母體食物過敏原排除與再引入的營養計劃
寶寶因媽媽所攝入的食物而出現反應的情況，其實並沒有想像中那麼常見，因此，母體飲食的調整通常並不是第一線的干預方式。然而，當嘗試了其他非飲食相關的方法後，寶寶的症狀仍持續存在時，我們會與您一起進行一些「營養偵探」工作，幫助發掘可能導致寶寶腸胃不適、腸絞痛（colic）、煩躁哭鬧或皮膚問題的潛在食物因素。
基於循證醫學營養，我們提供系統性的過敏原排查與循序漸進的飲食調整策略，幫助緩解寶寶不適，同時確保媽媽在母乳餵養過程中獲得充足、均衡的營養支持。我們致力於讓媽媽在整個過程中保持清晰的方向感、自信與安心。
產後調理與月子營養諮詢
懷孕、分娩和母乳餵養會消耗媽媽大量的體力和營養儲備，因此產後恢復十分重要。無論您正在坐月子、經歷自然產或剖腹產後的恢復階段，或採用母乳、配方奶或混合餵養方式，我們都能為您提供個人化的營養評估與支持方案。
我們透過全面的營養評估，了解您的健康狀況、孕產經歷及餵養需求，並制定科學、實用且符合您生活方式的營養方案。我們幫助您補充營養儲備、促進身體修復、恢復體力與精力，同時結合傳統坐月子習俗與飲食文化，提供兼具科學依據與實際可行性的產後營養建議。讓媽媽在照顧寶寶的同時，也能照顧好自己，以更健康的身體和更充沛的能量迎接育兒生活。
流產後的斷奶指引
其實母體在懷孕中後期因荷爾蒙的作用，便開始分泌乳汁。在經歷流產後，我們提供溫和、富有同理心的支持，幫助你安全地抑制乳汁分泌，同時維護乳房健康，並為你的情緒提供一個安全的支持空間。
*此服務以非常優惠價格提供*
波比女王の
專業指導員
✨─────────────────✨
Hailin (Wang) Tretiak 王海琳, RD
Registered Dietitian 註冊營養師
Certified Lactation Counselor (ALPP) 認證泌乳顧問
我是亞伯塔省註冊營養師 和 美國泌乳政策與實踐學院 (Academy of Lactation Policy and Practice, ALPP) 認證的泌乳顧問. 我專註於嬰幼兒餵養與產後營養支持，致力於幫助父母在餵養旅程中找到方向與信心，讓媽媽在身體與情緒的恢復中重新連接力量與自我，成為真正的“波比女王”。
我畢業於薩斯喀徹溫大學（University of Saskatchewan）營養學專業，並在薩斯喀徹溫省衛生局（Saskatchewan Health Authority）完成臨床營養學實習。隨後，我成功通過加拿大營養師註冊考試，順利獲得加拿大註冊營養師執業資格，並搬遷至卡爾加里，在阿爾伯塔省註冊營養師管理局註冊，並在該省執業。與此同時，我亦擔任加拿大母乳餵養委員會(Breastfeeding Committee for Canada)董事會的執行助理，持續參與加拿大母乳餵養倡導與支持相關事務。
工作一段時間之後，我在美國加州大學聖迭戈分校 (University of California, San Diego) 接受了近一年的深入專業培訓，系統學習人類泌乳與哺乳相關知識。這段經歷不僅深化了我對母乳哺育科學的理解，也進一步提升了我評估與解決複雜餵養問題的能力，使我能夠為家庭提供更專業、循證且個別化的支持。
在科學營養與母嬰健康領域，我始終堅信：
循證科學與真實生活中的可行性，同樣重要。
因為再“完美”的建議，如果無法真正融入一個家庭的生活節奏與現實處境，也很難成為能夠長期堅持、真正帶來幫助的支持。
我的醫護專業經歷幾乎覆蓋了醫療體系的各個角落 — 醫院、護理中心、門診、社區機構以及居家護理。因此，我深知：健康與營養的旅程，從來不會發生在“完美教科書”般的環境里。
每個家庭都有屬於自己的節奏、挑戰、文化背景與現實考量，而真正有意義的支持，應該能夠融入真實生活，而不是增加額外壓力。
我的專業方向主要集中於母嬰營養與代謝健康。在進入醫療健康行業之前，我曾從事食品研發與生產製造工作，將“從農場到餐桌”的創意轉化為真正可落地的產品。這樣的經歷讓我不僅重視科學理論，更注重現實生活中的可執行性與可持續性。如今，我也將這一理念延續到營養與哺乳支持工作之中。
我始終相信，飲食、育兒與產後恢復，不只是生理過程，更深深承載着文化、家庭與情感連結。
作為一名自豪的加國移民，我會說流利的普通話（國語）和粵語，希望能以更貼近文化背景與家庭習慣的方式，支持生活在亞伯塔省的華人家庭，在育兒與餵養旅程中獲得更多理解、信心與安心。
工作之外，我喜歡通過擁抱屬於自己的小確幸來放鬆身心：跳國風舞，保持運動習慣（當然，這也要看亞伯塔州多變的天氣臉色哈哈)，彈鋼琴以及“溫柔地煩一煩”我的先生 — 我覺得這也是工作與生活平衡的重要組成部分！最近，我還在認真研究如何在家做出好吃的柚子芝士蛋糕，已經開啟了甜點實驗模式。 歡迎大家隨時分享烘焙心得、配方秘訣，或者你私藏的甜點推薦！
在我的核心理念中，我始終相信：
奶爸奶媽們不需要來自四面八方的壓力、短視頻式的信息轟炸，或在深夜反覆搜索百度和 Google 后變得更加焦慮。
他們真正需要的，是基於科學依據的營養信息、清晰而實際的哺乳與嬰兒餵養指導，以及一個能夠在混亂與疲憊中，時不時溫柔地提醒他們：“其實，你已經做得比自己想象中還要好了“ 的專業人士。
因為當父母在育兒與餵養路上被理解、被支持，並逐漸找回屬於自己的信心時，真正的“女王級”能量便會悄然綻放。那是一種溫柔卻堅定的力量，足以照亮他們未來的育兒旅程與健康之路。
諮詢費與保險
雖然省醫療（AHS) 不包含波比女王 的諮詢費用， 但是我們秉承合理，公正的收費政策。 費用詳情請聯繫我們。
因為營養諮詢、哺乳支持以及嬰兒餵養指導均屬於註冊營養師的執業範圍，所以它可能符合額外/公司健康保險（Extended Health Care Benefits）中營養師服務的報銷資格。在查詢個人保險計劃時，請確認是否包含註冊營養師/營養師相關服務，並留意是否提及 “Dietitian / Dietician / Nutritionist” 等字樣。加拿大許多公司及團體健康保險計劃均包含營養師服務。具體覆蓋範圍因保險計劃而異，我們建議客戶向其保險提供方或僱主確認是否符合營養師服務的報銷條件。
如果您的保險計劃包含營養師或營養諮詢服務的保障，我們可為部分保險公司提供直接結算服務(Direct Billing), 您只需支付保險未覆蓋的差額部分即可。關於具體的保險覆蓋詳情 (例如每次就診的報銷金額、是否需要醫生轉診等), 請聯繫您的保險公司或僱主進行確認。
營養師服務通常也可通過僱主提供的健康支出賬戶 (Health Spending Account, HSA) 進行報銷 — 這是因為加拿大稅務局 (CRA) 視註冊營養師提供的服務為醫療專業人員提供的醫療服務。我們建議客戶向僱主確認此類賬戶的具體適用範圍。
符合條件的自費營養師費用或許可以作為醫療費用 (medical expense) 用於報稅抵扣。不過，我們建議客戶就個人稅務情況諮詢專業稅務顧問以獲得具體建議。詳情請看這裡。
如無法進行向保險公司直接結算，我們將在諮詢結束后提供收據，客戶可自行向私人保險計劃或HSA提交報銷申請。
Booby Boss 